{"id":1532,"date":"2023-10-30T10:13:00","date_gmt":"2023-10-30T10:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centerforconsciousnessdevelopment.ca\/ccd\/?p=1532"},"modified":"2025-11-30T16:40:08","modified_gmt":"2025-11-30T16:40:08","slug":"jocelyn-sanon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centerforconsciousnessdevelopment.ca\/ccd\/2023\/10\/30\/jocelyn-sanon\/","title":{"rendered":"jocelyn sanon – Thought control, discipline of thoughts"},"content":{"rendered":"\t\t
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Saturday, OCTOBRE 28, 2023 - 10h30 to 12h30 pm<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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THOUGHT CONTROL, DISCIPLINE OF THOUGHTS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Speaker - JOCELYN SANON<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Have you ever thought about your own thoughts.<\/h5>

    • Discipline of thoughts.<\/strong><\/p><\/li>

    • Why is the mind a powerful tool we own ?<\/strong><\/p><\/li><\/ul><\/li><\/ul>

      The mind is a powerful tool, incredibly powerful. We can think positive thoughts, we can think realistic thoughts and we can think negative thoughts. Some thoughts are fleeting and forgotten whereas others stay rooted and the ones that stay rooted are the ones that essentially define us.<\/p>

      \u00a0<\/p>

      **JOCELYN SANON **<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Watch the video conference<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      THOUGHT CONTROL, DISCIPLINE OF THOUGHTS<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Contr\u00f4le, discipline et ma\u00eetrise des pens\u00e9es<\/h3>
      \u00a0<\/div>
      1. La paix mentale.<\/h5>

      Asseyez vous confortablement sur une chaise ou \u00e9tendez vous sur un divan. D\u00e9contractez vous totalement, fermez les yeux et observez pendant cinq minutes le cours de vos pens\u00e9es tout en essayant de retenir ces derni\u00e8res. Au d\u00e9but, vous remarquerez que les p ens\u00e9es qui se pr\u00e9cipitent sur vous ont trait aux situations et aux affaires de la vie quotidienne, \u00e0 l\u2019activit\u00e9 professionnelle, aux soucis etc.<\/p>

      Soyez, envers vos pens\u00e9es, comme un observateur silencieux, enti\u00e8rement d\u00e9tach\u00e9 et ind\u00e9pendant d\u2019elles. Suivant l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit et la situation o\u00f9 vous vous trouvez \u00e0 cet instant, cet exercice vous para\u00eetra plus ou moins facile ou difficile. Il s agit donc de ne pas perdre le fil de ses pens\u00e9es, de ne pas s\u2019oublier, mais de le suivre attentivement.<\/p>

      Gardez vous de vous endormir pendant cet exercice. Si vous vous sentez fatigu\u00e9, il vaut mieux que vous interrompiez imm\u00e9diatement l\u2019exercice et que vous le repreniez ult\u00e9rieure ment, \u00e0 un moment o\u00f9 vous pourrez prendre la r\u00e9solution de ne pas succomber \u00e0 l a fatigue. Les Hindous, par exemple, pour ne pas perdre un temps
      pr\u00e9cieux, s\u2019aspergent le visage d\u2019eau froide ou se frottent la t\u00eate et la partie sup\u00e9rieure du corps afin de rester \u00e9veill\u00e9s. Vous pouvez aussi faire auparavant quelques respirations profonde s qui \u00d4tent ou emp\u00eachent la fatigue. Avec le temps, l\u2019\u00e9l\u00e8ve recourra de lui m\u00eame \u00e0 de tels adjuvants.<\/p>

      Ces exercices de contr\u00f4le des pens\u00e9es se font le matin et le soir. Chaque jour, on peut prolonger l\u2019exercice d\u2019une minute de sorte qu\u2019on puisse, au bout d\u2019une semaine, suivre et contr\u00f4ler au moins pendant dix minutes le fil de ses pens\u00e9es, sans faire le moindre \u00e9cart. Ce laps de temps convient \u00e0 l\u2019homme moyen mais celui qui est plus exigent pourra le prolonger selon ses capacit\u00e9s. Quoi qu\u2019il en soit, que l\u2019on avance consciencieusement car il est inutile de se h\u00e2ter. Cette formation doit s\u2019adapter \u00e0 chaque i ndividu. Par cons\u00e9quent, en aucun cas il ne faut passer \u00e0 l\u2019exercice suivant avant que le pr\u00e9c\u00e9dent n\u2019ait \u00e9t\u00e9 parfaitement ma\u00eetris\u00e9.\u00a0<\/p>

      L\u2019\u00e9l\u00e8ve attentif remarquera comment au d\u00e9but les pens\u00e9es l\u2019assaillent, comment elles traversent avec pr\u00e9cipitation son mental; il lui sera donc difficile de se les rappeler tellement elles sont nombreuses et diverses. D\u2019un exercice \u00e0 l\u2019autre il constatera, cependant, qu\u2019elles apparaissent de fa\u00e7on moins chaotique et que peu \u00e0 peu elles se mod\u00e8rent jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019\u00e0 la fin quelques unes seulement \u00e9mergent \u00e0 la conscience en donnant l\u2019impression de venir de loin.<\/p>

      Ces exercices de contr\u00f4le des pens\u00e9es sont \u00e0 faire avec la plus grande attention car ils sont extr\u00eamement importants pour la formation magique. Chacun en reconna\u00eetra plus tard par soi m\u00eame le bien fond\u00e9. Lorsque cet exercice a \u00e9t\u00e9 suffisamment pratiqu\u00e9 et qu\u2019une ma\u00eetrise r\u00e9elle a \u00e9t\u00e9 acquise, la prochaine \u00e9tape peut alors \u00eatre abord\u00e9e.<\/p>

      2. La discipline des pens\u00e9es.<\/h5>

      Nous avons appris \u00e0 calmer nos pens\u00e9es. Le pr\u00e9sent exercice consiste \u00e0 ne pas laisser p\u00e9n\u00e9trer dans notre mental des pens\u00e9es qui nous importunent sans cesse. Nous devons, par exemple, pouvoir nous d\u00e9tacher de notre activit\u00e9 et de nos soucis professionnels d\u00e8s lors que nous r\u00e9int\u00e9grons notre vie priv\u00e9e et familiale. Toutes les pens\u00e9es qui ne concernent donc pas notre vie priv\u00e9e doivent \u00eatre \u00e9limin\u00e9es et nous devons pouvoir devenir imm\u00e9diatement une autre personne. A l\u2019inverse, lorsque nous exer\u00e7ons notre devenir imm\u00e9diatement une autre personne.\u00a0<\/p>

      A l\u2019inverse, lorsque nous exer\u00e7ons notre m\u00e9tier, nous devons consacrer \u00e0 ce dernier la totalit\u00e9 de nos pens\u00e9es et ne pas m\u00e9tier, nous devons consacrer \u00e0 ce dernier la totalit\u00e9 de nos pens\u00e9es et ne pas permettre \u00e0 cellespermettre \u00e0 celles–ci de r\u00f4der ailleurs, \u00e0 la maison, par exemple, ou dans quelque ci de r\u00f4der ailleurs, \u00e0 la maison, par exemple, ou dans quelque domaine lidomaine li\u00e9 \u00e0 notre vie priv\u00e9e.\u00e9 \u00e0 notre vie priv\u00e9e.<\/p>

      Cet exercice doit \u00eatre poursuivi jusqu\u2019\u00e0 ce que son but soit devenu une habitude. Que
      Cet exercice doit \u00eatre poursuivi jusqu\u2019\u00e0 ce que son but soit devenu une habitude. Que l\u2019on s\u2019accoutume surtout \u00e0 ceci accomplir, en pleine conscience, tout ce que l\u2019on fait, l\u2019on s\u2019accoutume surtout \u00e0 ceci accomplir, en pleine conscience, tout ce que l\u2019on fait, dans le domaine professionnel comme dans la vie priv\u00e9e et qu\u2019il s\u2019agisse de\u00a0 choses dans le domaine professionnel comme dans la vie priv\u00e9e et qu\u2019il s\u2019agisse de choses importantes ou de bagatelles. On doit s\u2019exercer ainsi, toute sa vie durant, car cette importantes ou de bagatelles. On doit s\u2019exercer ainsi, toute sa vie durant, car cette pratique aiguise l\u2019esprit, fortifie la conscience et la m\u00e9moire.pratique aiguise l\u2019esprit, fortifie la conscience et la m\u00e9moire.<\/p>

      D\u00e8s que l\u2019on fait ais\u00e9ment cet exercice on peut alors passer au suivant.<\/p>

      3. R\u00e9tention d\u2019une pens\u00e9e et exclusion des autres.<\/h5>

      Cet exercice consiste \u00e0 retenir une seule pens\u00e9e ou une seule id\u00e9e pendant un laps de cet exercice consiste \u00e0 retenir une seule pens\u00e9e ou une seule id\u00e9e pendant un laps de temps donn\u00e9 et \u00e0 rejeter fermement les autres pens\u00e9es qui l\u2019accompagnent et qui temps donn\u00e9 et \u00e0 rejeter fermement les autres pens\u00e9es qui l\u2019accompagnent et qui s\u2019imposent avec violence.s\u2019imposent avec violence.<\/p>

      Choisissez \u00e0 cet effet, une id\u00e9e et formez l\u2019image mentale qui lui correspond. Retenez choisissez \u00e0 cet effet, une id\u00e9e et formez l\u2019image mentale qui lui correspond. Retenez cette visualisation de toutes vos forces. Toutes les autres pens\u00e9es qui n\u2019ont rien \u00e0 faire cette visualisation de toutes vos forces. Toutes les autres pens\u00e9es qui n\u2019ont rien \u00e0 faire avec elle, \u00e9cartezavec elle, \u00e9cartez–les \u00e9nergiquement. Au d\u00e9but, vous ne r\u00e9ussirez \u00e0 tenir que les \u00e9nergiquement. Au d\u00e9but, vous ne r\u00e9ussirez \u00e0 tenir que pendant pendant quelques minutes. Vous devez arriver \u00e0 garder et \u00e0 suivre avec facilit\u00e9 une seule quelques minutes. Vous devez arriver \u00e0 garder et \u00e0 suivre avec facilit\u00e9 une seule pens\u00e9e au moins pendant dix minutes.pens\u00e9e au moins pendant dix minutes.<\/p>

      Une fois ce r\u00e9sultat obtenu, vous \u00eates pr\u00eat pour aborder l\u2019exercice suivant<\/p>

      4. Le vide mentalLe vide mental<\/h5>

      Nous allons apprendre, gr\u00e2ce \u00e0 cet exercice, \u00e0 produire le vide mental.<\/p>

      \u00c9tendez–vous confortablement sur un sofa, un lit asseyezvous confortablement sur un sofa, un lit asseyez–vous dans un fauteuil et vous dans un fauteuil et d\u00e9contractezd\u00e9contractez–vous Fermez les yeux. Toute pens\u00e9e qui se pr\u00e9cipite sur vous, rejetezvous Fermez les yeux. Toute pens\u00e9e qui se pr\u00e9cipite sur vous, rejetez–l\u00e0 l\u00e0 \u00e9nergiquement. Rien ne doit se pr\u00e9senter \u00e0 votre esprit, seul le vide absolu doit r\u00e9gner\u00e9nergiquement. Rien ne doit se pr\u00e9senter \u00e0 votre esprit, seul le vide absolu doit r\u00e9gner.\u00a0<\/p>

      Vous maintiendrez cette vacuit\u00e9 sans d\u00e9vier et sans vous laisser aller. Au d\u00e9but, vous Vous maintiendrez cette vacuit\u00e9 sans d\u00e9vier et sans vous laisser aller. Au d\u00e9but, vous parviendrez \u00e0 faire cet exercice que pendant quelque secondes, mais en le r\u00e9p\u00e9tant parviendrez \u00e0 faire cet exercice que pendant quelque secondes, mais en le r\u00e9p\u00e9tant souvent, vous le r\u00e9ussir( mieux en mieux. Le but de cette pratique sera atteint lorssouvent, vous le r\u00e9ussir( mieux en mieux. Le but de cette pratique sera atteint lorsque que vous pourrez demeurer dix minutes dans cet \u00e9tat, sans vous laisser aller ou m\u00eame vous vous pourrez demeurer dix minutes dans cet \u00e9tat, sans vous laisser aller ou m\u00eame vous endormir.endormir.<\/p>

      5. Le journal Le journal . L\u2019autocritique.\u00a0<\/h5>

      La programmation des pens\u00e9es hebdomadaires.. L\u2019autocritique. La programmation des pens\u00e9es hebdomadaires.
      Notez, en cons\u00e9quence, soigneusement dans votre journal magique, vos succ\u00e8s, vos
      Notez, en cons\u00e9quence, soigneusement dans votre journal magique, vos succ\u00e8s, vos \u00e9checs ainsi que la dur\u00e9e de chaque exercice. (De plus amples d\u00e9tails seront donn\u00e9s \u00e0 \u00e9checs ainsi que la dur\u00e9e de chaque exercice. (De plus amples d\u00e9tails seront donn\u00e9s \u00e0 ce sujet le paragraphe traitant de la formation magique du corps psychique.) Ce ce sujet le paragraphe traitant de la formation magique du corps psychique.)\u00a0<\/p>

      Ce journal ejournal est utile pour contr\u00f4ler vousst utile pour contr\u00f4ler vous–m\u00eame vos progr\u00e8s. En cons\u00e9quence, plus vous m\u00eame vos progr\u00e8s. En cons\u00e9quence, plus vous octroyez d\u2019attention et de minutie \u00e0 ce proc\u00e9d\u00e9, plus ais\u00e9s et fructueux seront les octroyez d\u2019attention et de minutie \u00e0 ce proc\u00e9d\u00e9, plus ais\u00e9s et fructueux seront les prochains exercices.prochains exercices.<\/p>

      \u00c9tablissez un plan de travail exact pour le jour suivant ou la prochaine semaine et
      \u00c9tablissez un plan de travail exact pour le jour suivant ou la prochaine semaine et surtout, adonnezsurtout, adonnez–vous \u00e0 l\u2019autocritique.vous \u00e0 l\u2019autocritique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Saturday, OCTOBRE 28, 2023 – 10h30 to 12h30 pm THOUGHT CONTROL, DISCIPLINE OF THOUGHTS Speaker – JOCELYN SANON Have you ever thought about your own thoughts. Discipline of thoughts. Why is the mind a powerful tool we own ? The mind is a powerful tool, incredibly powerful. We can think positive thoughts, we can think […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"